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花茶知識|石斛花的作用有哪些,什么是石斛花?

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石斛花,即鐵皮石斛,又名萬丈須,石斛載于《神農本草經》,并被列為上品。為多年生草本植物,石斛生長在熱帶、亞熱帶原始森林及相類似的溫暖濕潤的環(huán)境,多附生于大的樹干或巖石上,石斛花跟普通的紅棗枸杞這些熬湯的藥材不一樣,鐵皮石斛花的作用功效相對來說更加強大廣泛,比如說可以祛斑養(yǎng)顏,又或者是降低人體內血糖的含量,這對于糖尿病或者高血糖的人來說是一大福音。

下文將詳細介紹石斛花的功效與作用以及食用方法。鐵皮石斛花性溫和,氣味甘平,既歸脾經又歸腎經,既有養(yǎng)陰之功,又具溫陽之效,是一味非常難得的平調陰陽之上品。鐵皮石斛花茶的妙處在于,既有情調,又能養(yǎng)生,享用當下浪漫溫馨的日子是最重要的。

1、提神醒腦、補氣養(yǎng)精:鐵皮石斛富含揮發(fā)油,可使頭腦較為清醒,緩解緊張精神,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率。

2、抗疲勞:要消除疲勞,必須補充營養(yǎng)、休息與睡眠、促進代謝功能,而鐵皮石斛則具有這些功能

3、強筋骨、利腰膝:活性多糖能使肌肉自由收縮,促進血液循環(huán),可提高運動功能。

4、健脾開胃:活性多糖刺激胃腸分泌胃酸,可促進腸蠕動,幫助消化、防止胃下垂,還有快速通便作用。

5、利竅除濕:活性多糖可促進腎臟機能,排出體內多余的鈉離子,提高排尿量,改善腹脹水腫。

6、活血化瘀:鐵皮石斛所含的活性多糖,有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風機率等作用。

7、燥濕除臭:鐵皮石斛內含單寧,對味道具有極強的吸附能力。能夠凈化空氣。如果你的居室剛剛裝修過,在室內煮上一壺石斛花茶,異味會很快去除。

8、護肝解酒:鐵皮石斛有解酒護肝的功能。酒后喝鐵皮石斛茶,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。

9、鐵皮石斛茶可減肥:喝鐵皮石斛茶瘦身的最佳時間是午飯后30分鐘至1個小時內及下班前,品嘗一杯濃郁清香的鐵皮石斛茶,并配合步行,可促進脂肪燃燒。

10、一日三杯鐵皮石斛花茶可預防膽結石:對于含活性多糖的鐵皮石斛,能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇,最新美國哈佛大學研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝兩到三杯鐵皮石斛的男性,得膽結石的機率低于40%。

11、常喝鐵皮石斛可防止放射線傷害:放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論,并表示可以應用到人類。

12、排憂解郁:鐵皮石斛花含有豐富的揮發(fā)油,具有揮發(fā)性,可清心解郁,使人心情開朗、舒緩緊張情緒、保持頭腦清醒,安定煩躁情緒。


本文標題:花茶知識|石斛花的作用有哪些,什么是石斛花? - 花茶_沱茶_水果茶_速溶茶_保健茶_茶飲料
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